從旅遊規劃到健康管理　四維長青學苑羅長青講堂引領樂活學習

【視傳媒記者吉雄世高雄報導】春暖花開，長輩可以來場從零開始的國外旅遊，享受異國風情，高雄市四維長青學苑春季「羅長青講堂」通識週課程將於4月20日至4月24日舉辦，邀請熱愛旅行、擅長歷史文化，擁有超過10年全職旅行經驗、足跡遍布80多國的知名旅遊作家詹依潔（Jessie），分享如何善用手機APP規劃旅遊，從景點串聯、交通安排到旅行紀錄，帶領長者一步步打造屬於自己的出去走走完美計畫。

　　本期「羅長青講堂」規劃15場多元講座開放免費入場，以「愛自己的學習指南」為主軸，涵蓋熟齡關係經營與調適、老老照顧支持系統、雞蛋生產與永續環境、減脂科技「瘦瘦針」、國際局勢下的資產配置思維，以及口腔與脊椎醫療保健等熱門議題。透過跨領域專業講師的分享，讓學習不僅是知識的累積，更成為重新整理人生方向的重要契機，從身心健康到自我實現，逐步建構高齡者完整的生活支持系統。

　　高雄市四維長青學苑由高雄市政府社會局主辦、社團法人高雄市社區大學促進會承辦，每年開設超過400門專屬高齡者課程，並於春、秋兩季定期舉辦「羅長青講堂」，邀請長輩與市民一同關注社會議題、培養思辨能力。本期講堂除於高雄市政府社會局長青綜合服務中心辦理外，亦深入圖書館、社區活動中心及教會等多元場域，擴大參與機會。

　　本系列講堂開放各年齡層市民免費參加，無須事先報名，採現場入座、額滿為止。凡全程參與者，皆可參加現場抽獎，有機會獲得超商禮券及學苑專屬設計禮品。更多活動資訊，歡迎至官方網站（http://senior.kcs.org.tw/）或Facebook粉絲專頁查詢，或洽（07）771-5370由專人提供服務。